YOGA
YOGA

YOGA

El Yoga es una palabra que proviene del sánscrito y quiere decir Conexión.

Más allá de su significación etimológica, el Yoga como disciplina nos invita a conectarnos con nosotros mismos, uniendo las diferentes manifestaciones de nuestro Ser.

A través de la práctica de distintos ejercicios que trabajan desde lo físico como posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayamas) y meditación, se logra una profunda paz y una experiencia armonizadora que nos permite encontrarnos con nosotros mismos.

Una práctica adaptable a cada uno de los practicantes en su individualidad para que cada uno pueda disfrutar de su propio Yoga.